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Espinacas Frescas

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Las Espinacas son verduras de hoja que pueden consumirse tanto crudas como cocinadas, sus hojas son verde oscuro y está compuesta principalmente por agua.

Recién recolectadas, puede agregarse como ingrediente de muchos platos y es tan versátil que puede cocinarse o servirse cruda, es una verdura muy perecedera por ello se recomienda consumiese a la mayor brevedad posible.

En Lomejordelafruta.com podrás comprar online espinacas frescas de calidad.

Consulta la receta de lasaña de verdura en nuestro blog

Formato: Manojo

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Data sheet

Nombre científico Spinacia oleracea
Peso aproximado unidad 500 gramos
Origen España
Aporte nutricional Agua - Fibra - Proteínas - Calcio - Magnesio - Sodio - Potasio - Fósforo - Folatos - Vitamina A y C

Specific References

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